Ballet het heeft zijn oorsprong in de Italiaanse renaissance-hoven van de 15e en 16e eeuw en werd later verder ontwikkeld in Frankrijk en Rusland.

Kenmerkend zijn de technische precisie, gebruik van basisposities van voeten en armen, en het dansen op de toppen van de tenen (pointewerk). Ballet is een vorm van danskunst met sierlijke en gestileerde bewegingen, technische precisie, en vaak een verhalend element.

Het combineert dans, muziek en theatrale elementen om een artistieke uitvoering te creëren. Ballet vormt de basis voor verbetering in elke dansstijl.